小矮人の後花園

從錢韋杉那裡學來的優格雪酪

是最近冰箱裡佇足的常客

夏天   樵爸.女兒.

回家第一句話不是 ~  熱死  就是  渴死

所以   冰箱裡最多的不是菜

反倒是婆婆寄來的絲瓜水.

還有我自煮的紅茶.青草茶.綠豆湯.蘇打水...

這些最讓她們止渴

~~~

如錢韋杉所說

這道冰品真的很讚

沒有外面冰淇淋用那不健康的鮮奶油

可以加上自己喜歡的水果

真的健康又美味

最近飯前

我總會先吃上1.2顆茶葉蛋

再喝一杯蘇打機打出來的氣泡水

加上水果   就很有飽足感

夏日清涼又不發胖  ~~

回媽媽家看到她做的

梅醋泡菜

還有淑媛阿姨帶來的竹筍和素蝦鬆

清清淡淡  卻很有滋味

讓我一屁股坐下     筷子停不了 ~~

 香蕉.杏仁果.腰果. 優格

 水果蘇打水

 梅醋泡菜

涼拌竹筍

 素蝦鬆

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除了藍色.紫色.

橘色系也是我愛的味道

淡橘色眼影   也是看場合用的第一選擇

當然   那橘色的燻鮭魚

是讓我每天都想念的食物

只要有這道  

我可以一而再  再而三的重覆夾來吃

只要有它的存在

就會像中了毒   著了迷一樣離不開..

謝謝小竹   共渡一個很棒

有橘色溫度    福華麗香苑的午餐

夏日黃昏

雖然西曬屋子

熱氣    還沒完全散發

站在窗口

栩栩微風吹來

夕 陽

飄來滿是溫暖的橘色

。 。 。

分享 ~ 錢韋杉清涼夏日甜品 優格雪酪

原材料

牛奶300ml

原味含糖優格300ml

糖50g

我的作法將牛奶改為100ml ..

用橘瓣優格大或小瓶皆可糖沒加..再加上玉子的鳳梨果醬

也可像照片一樣

用上一大瓶優格..加上香蕉.杏仁果.腰果.打成泥 (不要太碎)

 做法

1.將牛奶一半加熱微溫，加入糖攪拌融化放涼

2.加入優格及鮮奶攪拌均勻

3.加入喜歡的水果汁或果醬(檸檬汁、覆盆子果醬、或巧克力…..)攪拌均勻

4.裝入容器，放入冷凍約一小時開始凝結

5.每隔40分鐘，用叉子攪拌，重複4次左右就大功告成了

延伸分享

~舞動在夏日文學營

約翰史特勞斯-杜鵑圓舞曲